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季節交替,正是過敏性鼻炎好發的時間,不少人一早起床便猛打噴嚏、流鼻水,不想惱人的症狀一再發作,中醫師提醒,有些飲食禁忌可得牢記在心,尤其是幾類的地雷食物,像是堅果類、海鮮類、食品添加物多的零食類,易引起發炎及過敏反應。

鼻子過敏雖是小毛病,但門診就有名60歲女性,近一年內流鼻水狀況越來越嚴重,且鼻水倒流,擤也擤不出來,從早到晚咽喉中都有異物感,天天不舒服的感覺讓她甚至有輕生念頭。

北市聯醫仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示秒殺,根據健保署統計,102年全年門診申報過敏性鼻炎及花粉熱就醫案件共計418萬件,相當於5個人就有1個有過敏的問題,晨起打噴嚏、流鼻水,晚上躺下要睡時鼻涕倒流則引發慢性咳嗽,令人一整天身心俱疲。

謝旭東說,大約9成的患者屬於寒性體質,要少吃寒性食物,例如:生魚片、西瓜、哈密瓜、水梨等,或冰涼的飲料;熱性體質則要避免辛辣油炸類食物,尤其在發作期更要避免吃到禁忌食物。

謝旭東指出,過敏性鼻炎在中醫屬於「鼻窒」、「鼻淵」等範疇,治療上以處理「肺」、「脾」、「肝」三臟為主,除了就醫調養之外,平常也可多做穴位保健,在曲池、迎香、足三里左右輪流按摩,睡前各順時鐘搓100下。
 

 

 

記者楊逸宏/台南報導
台南市新移民女性關懷協會昨日舉辦「中秋節美食交流」活動,新移民姊妹們一人一菜進行各國美食交流,現場湧進兩百多人參加,大夥準備各省佳餚及東南亞美食大快朵頤,並進行抽獎活動;國民黨台南市黨部主委莊占魁及多位市議員到場,祝賀新移民姊妹秋節愉快。
協會理事長張銳說,活動除美食分享外,也準備獎品供姊妹們摸彩,最大獎有腳踏車、電烤箱等;也有不少姊妹一展歌喉,讓場面增色不少。小朋友對於氣球DIY活動很捧場,看到小朋友拿著自己做的氣球,露出開心表情,大人們也跟著滿足。
張銳表示,新移民遠渡重洋來台灣生活,每逢佳節倍思親,心中難免感傷,因此協會特地舉辦秋節活動,藉此沖淡大家離鄉背井之愁。
她並感謝國民黨台南市黨部主委莊占魁、副主委王志庸,以及市議員洪玉鳳、王家貞、盧崑福、李中岑、許至椿、謝龍介、蔡淑惠、李坤煌、林美燕、林燕祝等人,長期對會務的幫忙,並於摸彩品上慷慨解囊。
移民署台南市第一服務站專員陳偉挺,代表移民署祝賀新移民姊妹中秋節快樂,並希望各位新移民有任何需要,都能與他們聯繫,第一服務站會竭誠為大家服務。
王志庸表示,與理事長張銳認識多年,看到她帶領協會的理監事們替新移民姊妹辦了這麼棒的活動,自己十分敬佩,新移民是需要長期耕耘的一個區塊,國民黨會繼續支持協會的會務。

下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

【苦勞網記者張智琦/台北報導】數十個民間團體今年(2016)在全台各地舉辦了一系列「民間核廢論壇」,地點遍及北海岸、屏東、恆春、高雄、台南、蘭嶼、台東等地,針對核廢料處置問題展開細緻的公民討論,今(10/15)在台北共同舉辦共識發布記者會,呼籲政府檢討過去錯誤的核廢政策,廣泛納入民眾的監督和參與,也有與會者提出核廢選址應設在用電集中的都會區,以符合環境公平正義的原則。

全國廢核行動平台發言人崔愫欣指出,目前核一和核二廠貯存核廢料的燃料池都已接近爆滿,核廢處置是台灣社會迫在眉睫的議題,也是政府不可迴避的責任,然而政府的核廢政策卻始終以專家主導,排除了各地核廢料所在地區及選址預定地的團體和居民的意見。據此,全國廢核行動平台今年三月到十月間自發舉辦八場巡迴論壇,收集上百位在地居民的意見,整合為反核運動的訴求和方向,呼籲政府正視他們的訴求。



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